Influencia de los niveles de mindfulness en las dimensiones de regulación emocional, depresión, ansiedad y estrés en un Programa de Intervención Breve para candidatos al examen de OAB
DOI:
https://doi.org/10.22235/cp.v16i2.2241Palabras clave:
Mindfulness, Depresión, Ansiedad, EstrésResumen
En este estudio se realizó una intervención de seis reuniones con candidatos para el examen del Colegio de Abogados de Brasil (OAB) con 42 participantes. Esta investigación es cuantitativa, correlacional y explicativa. La regresión lineal mostró poder de explicación entre las dimensiones conciencia con las dimensiones conciencia y claridad de regulación emocional en el pre y post intervención. La dimensión de aceptación se correlaciona con estrategias, no aceptación e impulso en el pre-test, y en el post-aceptación tiene poder de explicación en todas las dimensiones de la regulación emocional. También apunta a un crecimiento significativo entre el poder de explicación de la aceptación y el total general de la escala de regulación emocional. La correlación con depresión, ansiedad y estrés también estuvo a cargo de la aceptación, destacando el aumento del poder de explicación en el post de estrés.
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