Técnicas de biofeedback en el control del estrés

Autores/as

  • Luis Crispirlo
  • Guillermo Pérez
  • Pablo García

Resumen

El fenómeno concocido como estrés puede costituir una respuesta normal ante situaciones de apremio o bien un cuadro patológico en el que la respuesta se vuelve autoagresiva. Cieras técnicas, sin embaro, permiten que el propio sujeto modifique estas respuestas y las mantega en los niveles deseados: son las que engloba el término biofeedback. El artículo comienza por ofrecer una descripción fisiológica y fisiopatológica del estrés, para luego presentar y discutir algunos resultados experimentales del biofeedback en la modificación de la frecuencia cardíaca. No obstante, se trata de una herramienta que puede emplearse en el tratamiento y la prevención de varias patologías con expresión psicosomática.

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Publicado

2023-07-26

Cómo citar

Crispirlo, L., Pérez, G., & García, P. (2023). Técnicas de biofeedback en el control del estrés. Prisma (Histórica), (18), 236–250. Recuperado a partir de https://revistas.ucu.edu.uy/index.php/prisma/article/view/3595